新型コロナウイルス感染症の影響で、平日はテレワーク、休日は外出の自粛と、家で長い時間を過ごす人が増えていますね。
特に一人暮らしの場合は、一人で長時間過ごすことで、肉体的にも精神的にも疲弊してしまいがちです・・・。
そこで、家にいる時間を活用し有意義なものにするために、一人でもできるおすすめの取り組みを紹介していきます♪
そんなとき、新しいことにチャレンジすることで、これからの毎日がきっと変わるはずです♪
目次
コロナの影響で、新しく何かを始める人が続出！！
家にいる時間が増えたことによって、家時間にすることで一番多かったものは、『掃除』です。
時間があるときだからこそ、洋服やコスメ、身の回りのものを断捨離する良い機会なのかもしれません。
春から始まる新生活を気持ちよく迎える準備は大切ですよね！
また、リモートワークが増えたからか「家で仕事ができるように環境を整えた」「部屋の模様替えをした」という人もいるのです。
お家で簡単！オンラインフィットネス
家でダラダラすごして、お菓子をたくさん食べて……それ、デブへの道です・・・。
怠けがちな家だからこそ、ストレッチやダイエット、半身浴をするのがオススメです。
友人や恋人に会えないときこそ、「なんかやせた？」って言われるチャンスです！！
そこでオススメなのが、オンラインフィットネスです♪
Fit NEX（フィットネックス）というものなのですが、
お客様の体形コンプレックス改善が フィットネスの最も重要なミッションであるという点を軸に構成した『効果を実感できる結果』に導いていくフィットネス動画配信サービスなんです！
フィットネックスは動画がスマホ対応しているので、家でも通学、通勤中でも気軽にご視聴いただけますし、お客様が実際にお取り組みすることが難しいエクササイズなどはご紹介していないので、
実用的で続けやすいエクササイズ情報だけを得ることが出来ちゃうのです！
フィットネックスの素敵なポイント
本当に改善していきたい部位に有効なエクササイズを、フィットネス動画にてバラエティー豊かなインストラクター達がわかりやすく解説してくれます。
また続けて取り組める仕組みも豊富に実装し、「なんとなく利用したけど効果は特に得られなかったな。」という昨今フィットネスライトユーザーが直面しがちな期待外れの結果ではなくて、
「気になっていた部位が改善されてきたかも！次は他の部位もがんばってみよう！」
といったようなフィットネスが本来お客様に与えるべき『効果を実感できる結果』に導ける様構成しています♪
フィットネックスはどんな人がマッチするのか？
- めんどくさがりで、潔癖だけど美しく鍛えたい女性！
フィットネックスは自宅で出来るフィットネスなので、潔癖でスポーツジムに通うのに抵抗がある方でも、ストレスフリーで身体を鍛えることができます♪ - 沢山お金をかけずにモテる身体になりたい男性！
フィットネックスは月980円（税抜）で男性向けのエクササイズも数多く収録しているので、ジム1ヶ月分の料金で約８ヶ月分も利用できちゃいます！ - 時間がないけど、日々の疲れをしっかり解消したい女性！
肩こりなどの疲労解消系エクササイズも収録していますので、忙しくて時間が無い！という方でも、フィットネックスで疲労解消できます♪
体形改善系のエクササイズも豊富にご紹介していますが、疲労改善エクササイズや身体の機能改善が期待できるエクササイズ、小顔効果も期待できる簡単エクササイズといった幅広い悩みにアプローチできるエクササイズまでご紹介しています！
なので、10後半〜50代の男性女性どちらも出来るオススメなオンラインフィットネスとなっています♪
この自粛期間中暇な家時間をフィットネックスで身体を鍛えて、綺麗になりませんか？
月９８０円（税抜）でトライできちゃいますよ♪
登録はこちらからどうぞ♪
沢山の汗流して綺麗になりましょう！
この機会に勉強を始める！
種類として多かったのは、語学と資格の勉強です。
英会話はもちろん、中にはイタリア語や韓国語などの勉強を始めたという方もいます。
また、行政書士やカラーコーディネーターなど、新しい資格に挑戦できるのも、まとまった時間のある今が良いのかもしれませんね！
そこでオススメなのが、Katie’s New York。
バイリンガル日本人講師のみによる担任制マンツーマンのオンライン英会話トレーニングです！
スカイプ、ズームを使って英会話のトレーニングを行いますので、コロナなど気にせず自分のお家で気軽に学ぶことができます。
これから英会話をはじめたい、やりなおしたい、初級、中級者を担任制で長期的に育てるシステムの英会話です！
Katie’s New Yorkの続けられる理由
講師はすべてバイリンガルのためレッスンで日本語が使えますので、レッスンがわかるので楽しい、楽しいから続けられる、英会話にとっても最も重要な継続性に重視しています♪
音で覚える英会話ブルックリンメソッドを独自メソッドして提供しています。
勉強が苦手、英語が苦手な方でもネイティブのように自然に英会話ができる基礎をつくるメソッドです！
10代～70代まで幅広い年齢に対応していますので誰でもお気軽に学べます♪
この機会に勉強して周りよりもワンランク上なスキルを取得しませんか？？
無料体験レッスンもありますので、まずはお試しにどうでしょうか♪
見たかったアニメ、ドラマ、映画をゆっくり見れる！
新型コロナウイルスの感染拡大により、自宅で過ごす時間が増えましたよね。
そんな時、コロナ前は忙しくてみれなかったアニメやドラマ、映画などをゆっくり見るチャンスです！
今でしか出来ないことを、今しておきましょう！
そして、色々なアニメやドラマ、映画を見たいのなら、配信アプリでまったり見ましょう♪
ちなみに、コロナの影響を受け、有料動画配信サービスの利用率も急伸しているんです！
そこで注目されているのが、”ユーネクスト”です。
映画、ドラマ、アニメなど最新作から名作まで、220,000本以上配信しています！
スマホ・パソコン・タブレット・テレビ、あらゆるデバイスで楽しめる動画サービスです！
◆31日間無料トライアルの特典もあります。
- 見放題作品が31日間無料で視聴可能です！
一部最新作を含む、すべてのジャンルの見放題作品を無料で視聴可能です。
最新作はレンタル配信（個別課金）となります。 - 600円分のポイントプレゼント！
ポイントを使って、DVD・ブルーレイよりも先行配信の最新映画、放送中ドラマの視聴や最新コミック・書籍の購入に使用可能です！ - 追加料金なく、80誌以上の雑誌が読み放題です！
様々なジャンルの作品を配信しているので、幅広いユーザーに愛されています。
この機会にまずは３１日間無料でみてみませんか？
お家でまったり友人と画面越しでオンライン飲み会！
2020年の4～5月の緊急事態宣言下では、「オンライン飲み会」が脚光を浴びました。
対面での接触を避けながらも飲み会ができるとあって、コロナ禍で実際に体験した人は少なくないでしょう！
居酒屋などに行くのも怖い！だけどお友達とお酒が飲みたい！って方にはとても素敵なアイディアですよね♪
それに、オンライン飲み会だと近くに住んでいない、遠くの友人とも一緒に飲めるところも魅力の一つです。
ただ、難点なのが、通信環境が悪いと話すらできなかったり、なかなか始まらなくてストレスになることもあるのです。それを除くととっても素敵な飲み会になること間違いないでしょう♪
オンライン飲み会って１人で飲むときと比べて楽しくて飲むペースが速くなりますよね。
さっきコンビニで買ってきたビールがもうない！！って事、沢山ありませんか？？
そんな時、便利なのが、ケースでお酒を買いだめしておくのです。
わざわざコンビニに買いに行かなくて良いし、ネットで頼めば宅配の方がお家まで運んできてくれるのが助かりますよね。
アサヒ ビール スーパードライ 350ml 24缶入 ￥5,105 税込（2021．01.22時点）
ストロングゼロ ダブルレモン 350ml 24缶入 ￥3,722 税込 +送料660（2021．01.22時点）
サントリー ほろよい 12種 限定 セット 350ml 24缶入 ￥3,190 税込（2021．01.22時点）
このようにケースで様々なお酒があるので気になったらぽちってしてみてください♪
暇なお家時間で作るオリジナルスマホケース
自粛中の暇な時間って普段しないことをしたり、何かをしたくなってきますよね。
そんな時、スマホから誰でも簡単にオリジナルグッズの作成ができるサービスがあったら良くないですか？
それが、『マイカバ！』です。
スマホケースを中心にスマホアクセサリー・任天堂ゲームカバーなど、さまざまな商品を「マイカバ！」専用シミュレーターを使って仕上がりを確認しながら作成できるんです♪
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子供の写真を使ったオリジナルケースや、自身で描かれたイラストなど自分でものづくりをするのが好きな方にオススメです♪
世界に一つだけのオリジナルグッズになるのでプレゼントにも最適です！
この暇な時間を有効活用して素敵なグッズを作りませんか？
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いかがでしたか？
自粛中だからこそできることって結構あるのです！！
今まで忙しくて空くこともなかったその時間をどう有効活用するかはアナタ次第ですが、せっかくなので有意義に過ごしましょう！
人生は1度きりなので、やっておきたいことがあるならやれるときにやっておいた方が良いですよ♪
